病情分析:
按照你的情況,主要是因為存在了上呼吸道感染問題造成的鼻粘膜的充血問題,
指導意見:
建議你可以考慮注意飲食清淡,口服清熱敗火的藥物,注意多飲水,保持呼吸道濕潤。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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