根據你的敘述考慮，月經以后，由于體內激素水平的原因可以再長高的，需要注意，不要熬夜時多鍛煉身體，均衡飲食，利于身體的發育。
      

      病情分析：
      你好，看你說的情況，在看你的年齡，這時有來月經了也是正常的，這方面看到也不需要擔心
      指導意見：
      那看你現在身高方面不是很高，在看你年齡還小，這種情況也沒有問題，你現在這個年齡身高還是會長的，建議你平時有一個合理的生活和飲食習慣就好
      

      病情分析：
      調整心態，正確面對這個事情，應該告訴媽媽，她會理解你，告訴月經期注意問題。
      指導意見：
      從臨床經驗觀察，來月經后一般不會影響身高發育，適度長期的身體鍛煉注意營養休息保持心情舒暢和充足的睡眠有利于身心健康
      
      以上是對“第一次來月經，11歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，11歲女孩，第一次來月經，但是身高1米5，最好要告訴媽媽
      指導意見：
      建議，你才11歲，還是孩子，月經期需要媽媽指導，如不能吃生冷刺激性食物，注意保暖，避免腹部受涼，不要用冷水洗手洗腳等身高和遺傳和后天營養和鍛煉有關，多吃含鈣食品，保證足夠的睡眠時間適當地參加體育鍛煉
      

      女孩子來月經以后，個子還會繼續長高的。你第一次來月經，可以和已經來月經的同學交流一下護理的步驟和方法。月經期間盡量不要吃冷飲，不用冷水。