您好，這種情況不排除半月板退變、骨質增生等，平日注意休息，避免久站久行，登山，劇烈運動，勞累等誘因，局部熱敷，用暖寶寶或暖水袋捂捂，口服保護關節軟骨的藥物：鹽酸氨基葡萄糖膠囊或硫酸氨基葡萄糖膠等。疼痛明顯的話，加用口服非甾體消炎止痛藥如：塞來昔布（西樂葆）或艾瑞昔布等，配合外用扶他林軟膏或貼劑：氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬鈉貼劑。對癥處理，觀察看下。必要時做個膝關節磁共振檢查。
      

      病情分析：
      你好，有很多原因：如風濕關節炎，類風濕關節炎，痛風性關節炎等都可以引起疼痛
      指導意見：
      建議最好及時去醫院做下X線檢查、化驗血等確認下具體情況，才好對癥進行治療。