你好，根據你的情況拿出來看，如果月經期間小腹脹痛的話，建議要多使用一個含有益母草等紅糖水進行一個調理，平時的話多注意不要吃生冷的食物注意一個腸胃的問題
      

      病情分析：
      你好！只是單純的疼，是否有受過外傷？陰道分泌物怎么樣，多嗎？有可能陰道分泌物刺激引起的。
      指導意見：
      疼痛明顯建議還是要去醫院做檢查，如果有外傷，立即去醫院檢查，根據檢查結果對癥處理。

      病情分析：
      你好，從您描述地情況看，外陰疼痛，有可能是外陰炎、陰道炎、外傷、前庭大腺膿腫等原因引起的。
      指導意見：
      建議：
      1、您最好到醫院婦科檢查，明確外陰疼痛的原因后進行治療。
      2、勤洗外陰，保持清潔。
      3、勤換棉質、透氣內褲。
      祝您健康！
      
      以上是對“下面疼，也就兩天吧，而且坐著也有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！