建議你首先學會調理一下自己的心情，如果壓力過大的話，可以試著給自己減壓，出去游泳、跑步、爬山、唱歌、跳舞等活動，來分散精力，也可以約老朋友聊聊天，多想些開心的事，自我減壓，自我調節，希望你能開心每一天。
      

      你好，老年人，孩子不在身邊，沒有人照顧，如果有焦慮情緒，持續三個月以上，影響了睡眠飲食，是有焦慮癥的可能，建議及時跟孩子溝通，讓他帶你去三甲醫院的心理科檢查一下，根據醫生的建議進行藥物或者心理治療，同時，可以根據自己的身體情況，做一些適度運動，跟老朋友聊聊天，發展自己的興趣愛好，聽聽舒緩的音樂，可以改善的
      

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述，考慮可能為焦慮癥引起的不適表現。
      指導意見：
      你好！建議口服黛力新，開胸順氣丸，谷維素等調節。多想想開心快樂的事，避免勞累、緊張、胡思亂想。
      
      以上是對“老年人焦慮癥怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。老年人這個隨著年齡的增長，很容易出現安全感下降，引起焦慮癥狀問題，這個平時多和家人交流溝通，如果兒子不在身邊的話，你可以和兒子反映一下這個情況，最好是有家人陪伴，同時去心理科接受一下心理疏導，自己也可以每天安排一些同齡人的活動
      

      你好，焦慮癥屬于神經癥的一種，具體的癥狀表現有心情緊張，無名擔心,患上焦慮癥之后，要及時到醫院接受專業的診治。避免因為焦慮癥的問題造成嚴重影響，誘發其他疾病的出現，影響正常的生活。對于焦慮癥的治療，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法，不要忽視焦慮癥的危害性。平時要注意心態上的放松，不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體，保證睡眠，飲食得當。