高血壓患者，首先需要規律的生活，避免熬夜，避免勞累，保持樂觀的情緒，其次需要低鹽低脂飲食，也就是少油少鹽飲食，第三，每天還要參加適當的戶外運動，第四，定期復查血壓，如果通過飲食和運動，以及控制體重，不能將血壓控制在正常范圍內，那么就需要加降壓藥物來控制血壓，建議高壓控制在120毫米汞柱左右，低壓控制在80毫米汞柱左右。最后，現有證據表明，降低心腦血管風險的最好辦法是堅持地中海飲食或地中海式飲食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚類物質的食物，以及減少添加鈉鹽食物的攝入。地中海飲食能夠大大降低血壓，降低心腦血管風險。另外，這么高的血壓是一定要口服降壓藥物治療的，建議可以口服鈣離子拮抗劑，平穩降壓治療。

      你好，這種情況屬于典型的高血壓，出現頭暈眼花的癥狀，應該及時進行降壓治療，同時平時注意低鹽低脂飲食，避免情緒過于激動，讓適當控制體重。
      

      病情分析：
      這是血壓高后容易出現的這現象的，這需要降壓調理的，不然長期這樣容易影響血液循環的
      指導意見：
      平時注意休息，不要勞累緊張熬夜的，可以吃維生素的食物，不要吃生冷辛辣海鮮的，吃降壓片調理下
      
      以上是對“醫生，我母親今年49歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況考慮你的母親是高血壓的可能性比較大。
      指導意見：
      根據你的情況建議及時到正規醫院內科就診做進一步檢查，在內科大夫的指導下根據具體情況服用降壓藥物治療一下，再就是注意休息不要熬夜，注意勞逸結合，低鹽低脂飲食。在服藥的同時監測血壓。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你母親的情況屬于高血壓，需要吃降壓藥。
      指導意見：
      建議平時注意休息，不要熬夜，不要勞累，低脂低鹽飲食，需要吃降壓藥，對癥治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述患者的癥狀出現頭暈眼花，考慮是由于血壓偏高引起的，患者的血壓較高是需要及時服用降血壓的藥物治療的。
      指導意見：
      建議您及時給患者服用降血壓的藥物治療，預防腦血栓的發生，一般可給予普利類的降血壓的藥物比如卡托普利，依那普利等，您最好是到醫院或者診所測量血壓遵醫囑用藥，另外要注意多休息，避免勞累熬夜，低鹽低脂，清淡飲食。