健康咨詢描述: 輕度便秘,頭暈,惡心,想吐,胸悶,有時完全沒有胃口,有時暴飲暴食。我覺得自己很差,一無是處,自卑
指導意見:
問題分析:你好、胃脹多是消化不良,胃腸運動慢造成的,胃炎,胃潰瘍的人常會胃脹.
指導意見:建議您少吃豆類的東西和高纖維的蔬菜,多吃些易消化的粥湯之類的飲食,多做運動,吃一些山楂。建議在當地醫生指導下、馬世良堂保胃丹、主治胃痛、反胃、胃炎、胃脹、胃弱、效果好。
您好。像你這種狀況。生活很沒規律。暴飲暴食。給胃造成很大傷害。建議多吃蔬菜水果。吃柔軟的易消化的食物。忌食辛辣刺激性食物。一日三餐規律進食。養成良好的生活習慣。自己要有信心,管理好自己。身體也會強壯起來。
以上是對“輕度便秘,頭暈,惡心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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