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有問必答網心理健康科 → 不知道怎么突然間不敢開車了

不知道怎么突然間不敢開車了

男 | 25歲 2018-02-08 15:12:41 5人回復 來自

健康咨詢描述: 不知道怎么突然間不敢開車了,開車都7年了最近開車老感覺蹭到人或車自己不知道,導致回避開車,一開心里就害怕亂想

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方同生
方同生 唐河縣王集鄉衛生院   醫師 擅長: 風濕性關節炎,類風濕關節炎,頸肩腰腿痛,骨關節炎, 幫助網友:12068稱贊:1
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2018-02-08 15:18:36 我要投訴

      病情分析:
      據上所述,多見于情緒緊張壓力過大勞累熬夜等引起如上反應不適表現。
      指導意見:
      生活中注意個人自我調節放松心情避免緊張,多多散散心增加信心,希望對你有幫助。
      

馬小妹
馬小妹 張家川回族自治縣龍山鎮中心衛生院   醫師 擅長: 人流術,引產術,產前檢查,先兆流產,婦科常見病,尤 幫助網友:45939稱贊:29
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2018-02-08 15:19:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述看,這個很有可能就是心里作用,如果這樣建議暫時不要開車,
      指導意見:
      建議可以去心里咨詢中心看看,根據檢查結果給于對癥治療,保持心情舒暢,祝你健康美麗
      

劉娟
劉娟 主治醫師 擅長: 恐狂犬病,免疫規劃(兒童和成人預防接種的有關知識) 幫助網友:10081稱贊:4
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2018-02-08 15:22:15 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況可能是對開車產生的恐懼而引起的開車焦慮癥!
      指導意見:
      每個人在一開始的時候都會緊張,都會犯錯誤,不要害怕,去多多練習,練習著去克服自己的恐懼情緒,熟練開車的技巧,練得多了,自然也就輕車熟路了。
      
      以上是對“不知道怎么突然間不敢開車了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

呂巖
呂巖 武威市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 兒童常見病及多發病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網友:33740稱贊:11
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2018-08-12 08:07:22 我要投訴

      根據您的描述,多考慮可能是心理緊張因素引起,建議您可以前往正規醫院精神心理科就診,結合您的具體情況給予相應的心理治療。平時要學會調整好自己的心理狀態,不要有過重的心理壓力和負擔,避免情緒緊張。
      

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2018-08-12 08:07:55 我要投訴

      您好,考慮您是不是由于壓力過大或者是有事物刺激影響了您出現心理陰影,所導致的這種情況。建議您首先要找到根源,更好解決,另外,可以運用合理情緒療法相信你自己的技術,不要逃避,越逃避越容易出現膽怯的心理,正常的開車不會對您造成影響,所以不用過分擔心,另外,可以運用系統脫敏療法,做做放松訓練,把您一點一點帶入到緊張的情緒中,慢慢接觸,會有好轉!
      

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