你好，建議你平時多飲水，口服潤腸通便的藥物如蘆薈珍珠膠囊或者麻仁丸，平時少食多餐，忌辛辣刺激的，養成規律排便的習慣，每天熱水坐浴，促進局部血液循環
      

      你好，你這種情況屬于便秘，平時注意飲食清淡，多喝水，適當體育鍛煉，多吃些水果蔬菜，紅薯、蜂蜜等，建議去醫院就診調整胃腸功能。
      
      以上是對“一個星期才大便2次左右”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這種情況有多長時間了？平時飲食怎么樣？每天吃的多嗎？
      指導意見：
      個人建議，你可以每天吃香蕉，有助于排便，如果沒有好轉，可以吃中藥調理下。

      病情分析：
      你好朋友，通過你的描述和臨床癥狀，您可能存在有長期便秘的情況。
      指導意見：
      給你的建議是到正規醫院肛腸科接受醫生的診治，確診便秘后可以口服排毒養顏膠囊，用熱水泡番瀉葉口服
      

      病情分析：
      你的這些癥狀像是便秘，引起的，大便干，每周才拉2次等。
      指導意見：
      建議，平時注意飲食，多喝水，禁吃辛辣刺激食物，多運動，便秘時可以喝點通便靈，大便不要超過3天。