通過(guò)你的詳細(xì)描述為慢性筋膜炎，建議口服舒筋活血膠囊，局部熱敷烤電微波治療，建議配合按摩推拿正骨治療，局部熱敷烤電微波治療，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議注意保暖。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，你這個(gè)是急性期沒(méi)有治療好引起的后遺癥的，是可以采取中藥內(nèi)服和外敷的方法進(jìn)行治療的，疏通局部的經(jīng)絡(luò)和氣血的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)需要注意休息，飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，注意防寒保暖，配合治療，是可以逐漸好轉(zhuǎn)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的這種情況，如果是筋膜炎，這種情況恢復(fù)時(shí)間確實(shí)是比較長(zhǎng)，不過(guò)也不應(yīng)該這么長(zhǎng)時(shí)間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      遇上你這種情況的路線，現(xiàn)在應(yīng)該停止治療，可以買一種艾灸的電按摩效果應(yīng)該不錯(cuò)，應(yīng)該烤電效果應(yīng)該不錯(cuò)。
      
      以上是對(duì)“前五年搬東西背后右邊扭到了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況考慮是腰肌勞損，需要好好休息，適當(dāng)活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：應(yīng)該好好休息，可以適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)，不要久坐、久站，局部可以熱敷，或貼貼膏藥，服用舒筋活血片等。不要?jiǎng)诶邸?br />