就你目前的情況來看，首先考慮還是頸椎病，建議最好到醫院查一下頸椎ct，明確下是不是有頸椎間盤突出，以及突出的嚴重程度。這個毛病跟你長期不良的姿勢有關系，長時間坐那里低頭玩手機，玩電腦或者做功課。以后的話一定要注意，不能長時間坐那里保持一個姿勢，大概過半到一個小時就要上下左右輕輕活動一下頭部轉動一下。可以吃一點營養神經的藥物彌可保片，也可以吃點消炎止痛的藥扶他林緩釋片，再加上一點通經活絡的藥，比如獨一味膠囊等等。
      

      病情分析：
      你好！根據你提供的病情，因工作原因經常低頭，目前脖子疼痛伴有頭疼。
      指導意見：
      青年女性，因姿勢不端正造成脖子疼痛，頭疼粗步考慮頸椎病，建議糾正姿勢，作頸椎操，必要時可以行頸椎牽引。
      

      病情分析：
      您好！通過你的描述，出現以上情況，有可能是因為長期低頭引起的頸椎疾病。
      指導意見：
      建議你去醫院檢查，如頸椎拍片可以協助診斷，在醫生指導給予治療，如針炙，牽引，避免長期低頭，可以緩解，祝你早日康復！
      
      以上是對“以前工作時經常低頭，連干幾個月后現在脖子經常會疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！