你好，根據你提供的病情。建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有效果沒有效果的話就需要到醫院骨科檢查一下。希望我的回答可以幫助到你
      

      你好，根據你的描述，如果確實有局部的明顯的凍傷的話，也可以外涂凍傷膏來進行局部的藥物治療，看看用藥效果之后，具體是什么情況？
      

      病情分析：
      你好!發生這種情況有多長時間了？經過什么檢查以及治療沒有？
      指導意見：
      根據你的描述考慮局部受涼引起的局部不適，建議你用熱敷局部，保持清潔干燥。
      
      以上是對“一次，我在火車受涼了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！