病情分析：
      這種情況有多長時間了？得及時的進行身體的檢查治療的。減輕對身體的損害的。
      指導意見：
      目前的話主要是考慮有休息不好的情況的，要注意保證充足的睡眠的。多吃些新鮮的水果、蔬菜。堅持體育鍛煉的。
      

      指導意見：
      你好，很高興為你解答，根據你的描述，你的這種情況應該是身體的濕氣太大，具體要辯證論治處理。建議你去醫院的中醫科就診，根據你的舌苔脈象辯證用藥。希望我的回答能幫到你。
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的這些情況來看的話，主要考慮是身體內部是濕氣比較多。
      指導意見：
      建議你可以用中藥來進行調理。去除體內的濕氣，那么你的這些不適的癥狀就會明顯的改善的。
      
      以上是對“每天起床都覺得很累身體很不舒服頭渾身感覺濕濕的臉上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！