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有問必答網運動瘦身減肥 → 益生菌糖果可以通過排毒減肥嗎

益生菌糖果可以通過排毒減肥嗎

女 | 15歲 2018-02-05 13:08:07 7人回復 來自

健康咨詢描述: 益生菌糖果可以通過排毒減肥嗎?????????????????????????

醫生回復區

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網友:70745稱贊:1
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2020-09-15 21:15:15 我要投訴

      益生菌糖果不能夠通過排毒減肥。這種糖果,還有一些有效益生菌,能夠常調節腸道的菌群,但是這類糖果價格比較高,不建議用來減肥,最好采取科學有效的減肥辦法,就是通過控制飲食及運動來實現。
      

孫剛
孫剛 國藥同煤三醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮癥,強迫癥等精神心理障礙 幫助網友:20907稱贊:2
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2018-02-05 14:37:09 我要投訴

      用各種水果,蔬菜和谷物取代高脂食物.但要注意選擇的食品應充分提供你所需的營養.步行減肥:堅持步行鍛煉.適當的有氧運動也有助于身體負荷的降低。
      

王寶枝
王寶枝 朝陽縣中心醫院   主任醫師 擅長: 白內障,青光眼,弱視,近視,斜視,散光,玻璃體混濁 幫助網友:16446稱贊:2
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2018-02-05 14:46:35 我要投訴

      益生菌糖果是不能夠減肥的。建議你不要選擇藥物或節食減肥,這樣會使你的身體免疫力下降,可以適當的增加體育鍛煉,如瑜伽游泳慢跑等,但是不要過度,規律作息時間,調整飲食結構。
      
      以上是對“益生菌糖果可以通過排毒減肥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王威
王威 其他 擅長: 擅長神經系統疾病,如神經系統感染性疾病,腦血栓,腦 幫助網友:17913稱贊:50
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2018-02-05 14:28:55 我要投訴

      病情分析:
      您好,益生菌頂多是能調整腸道菌群,起不到排毒減肥的作用。
      指導意見:
      建議您,想減肥的話,就得控制飲食,少吃油膩,少吃甜食,然后就是多運動。
      

譚明珠
譚明珠 主治醫師 擅長: 小兒扁桃體炎,小兒感冒,病毒性腸炎,小兒肺炎,支氣 幫助網友:33115稱贊:558
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2018-02-05 14:43:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據您的描述,想排毒減肥的話宜在專業醫生的指導下科學地進行,如服用中藥湯劑及配合食物控制,加強運動等。
      指導意見:
      就上述情況并不靠譜,建議您慎重考慮清楚為好,再者您今年才15歲,一定要注意健康作息及飲食,不科學的減肥方式是不利于身心健康的。
      

張宜群
張宜群 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年逆反,厭學,網癮,人際關系問題,親子關系 幫助網友:17235稱贊:3
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2018-02-05 14:46:32 我要投訴

      你好,根據你所描述的情況,益生菌,只能起到調節腸道菌群的功能,對于減肥是沒有什么明顯效果的。對于便秘人群的效果會比較好。
      

陳磊
陳磊 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 大葉性肺炎,冠心病,原發性高血壓,型糖尿病,腦梗塞 幫助網友:25410
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2018-02-05 14:47:06 我要投訴

      首先你說的益生菌,主要是一些調節腸道菌群的藥物。而通過使用這些東西,達到減肥的效果是非常有限的。所以你也不要盲目的相信,主要還是通過飲食運動的調節來減肥。
      
      以上是對“益生菌糖果可以通過排毒減肥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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