病情分析：
      您好，根據您的描述，這種情況多考慮是內分泌紊亂造成的。
      指導意見：
      建議您可以服用黃體酮來催經，平時注意個人衛生，避免熬夜，忌辛辣刺激性食物。
      

      正常的月經周期是23到35天之間，七天之內完全干凈，月經量20到80都屬于正常范圍。月經推遲三個月不來，排除懷孕可能，需要查性激素六項看看，看看卵巢功能怎么樣
      

      月經不調的原因很多，首先如果平時的月經周期都正常月經j都很好，那么就先檢查有沒有懷孕的可能性。排除懷孕后，再去檢查其他的相關檢查，包括B超及性激素六項水平的檢查，然后根據完善的檢查結果，再對癥調經治療。g
      
      以上是對“我已經三個月沒來月經了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！