腳后跟被凍了，一直很癢，這種情況應該注意保暖，防止被凍。這種情況可以涂抹一些防凍霜劑進行治療。也可以涂抹一些復方醋酸地塞米松。
      

      根據你的情況描述，一般來講還真的沒有這種很快見效的方法。現在發癢主要是一個正常的生理反應過程。這種情況下，要加強保暖，避免受涼，避免受凍，可以熱敷，避免局部受到燙傷。可以用蜂蜜或者樟腦軟膏涂抹。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說。近期要注意配合局部皮膚的護理和衛生。
      指導意見：
      另外要注意進行熱敷。保證充足的休息睡眠時間，配合選擇寬松透氣的衣物更換。
      
      以上是對“腳后跟被凍腫了，暖和過來很癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看，這個是正常現象，每天晚上用熱水泡一下腳，可以得到緩解。
      指導意見：
      根據目前的情況來看，你不能心急，這得一個過程，每天晚上用熱水泡腳，可以有不錯的選擇，希望我的建議能幫助到您。