病情分析：
      你好,你的情況考慮為受涼和肌肉拉傷的表現,它可以出現關節疼痛,紅腫,頻繁活動后關節作響,局部肌肉僵硬和脹痛的表現.
      指導意見：
      建議你避免受涼和勞累注意休息注意保暖適當的活動用烤燈烤一下疼痛部位口服安絡血三七傷膠囊活血止痛膠囊活性鈣控制一下祝您早日康復.
      

      病情分析：
      你好，從你的描述看，這個建議可以去醫院中醫治療，可以用理療，
      指導意見：
      建議你注意休息，加強營養，避免重體力勞動，可以去正規醫院檢查治療，祝你早日康復
      

      病情分析：
      如果說已經檢查過，確定骨頭沒事，韌帶沒有斷裂，只是損傷的話，一般可以恢復。
      指導意見：
      不過這種軟組織的損傷，恢復起來相對來說都比較慢，只能慢慢來，平時一定注意不能受涼，另外就是不能過度勞累。
      
      以上是對“我2017年三月份胳膊韌帶嚴重拉傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你的敘述，胳膊嚴重拉傷，現在有痛疼，我建議多注意局部保暖，經常用熱寶熱敷疼痛部位。
      指導意見：
      一般嚴重拉傷，就是好了，受涼了也容易引起疼痛，我建議注意保暖，每天用熱寶熱敷，促進局部血液循環，恢復快。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況請問當時是怎么受的傷？現在患肢伸屈活動有沒有受到影響？
      指導意見：
      我的意見是根據你描述的情況不能只是拉傷，懷疑是否有肌腱或者韌帶撕破裂的情況出現，所以建議你去醫院做核磁共振檢查一下，以明確診斷，然后根據情況對癥治療。祝早日康復。
      

      病情分析：
      你好，你現在的情況一定要積極參加康復訓練，慢慢的就會越來越好。注意保持積極樂觀的心態，積極治療。
      指導意見：
      可以內服外用一些活血化瘀的中藥，配合康復訓練。注意保持積極樂觀的心態，積極治療。