你好，你的這個情況本身年齡不大，你目前的這個癥狀如果沒有上肢麻木的癥狀，一般考慮局部肌肉筋膜炎的可能性。可以暫時對陣保守治療看看。注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，外敷
      

      考慮肩周炎，可能與受涼及勞累有關。建議：1避免辛辣油膩飲食，避免勞累，熬夜及受涼。2可給予美洛昔康片口服止痛處理。3輔助局部理療熱敷。
      

      病情分析：
      你好，就你描述的癥狀可能是肌肉拉傷，可能是經常不鍛煉，突然增大負荷引起的，你需要繼續觀察，如果經常性出現這種情況，可以到當地醫院檢查，排除器質性病變，在醫生指導下，針對性的治療。
      指導意見：
      建議你注意休息，要勞逸結合，不能勞累過度，可以加強營養，但不能吃辛辣等刺激性的食物。
      
      以上是對“有時候手臂肌肉比較疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現在如果是出現了這個情況的話，應該是首先有沒有外傷？
      指導意見：
      還有就是你應該是注意排除一下有沒有感冒情況導致的肌肉酸痛。然后可以做一些按摩針灸治療。
      

      病情分析：
      手臂肌肉酸痛可能受到局部勞累，大運動量活動或者超負荷活動以后，肌肉軟組織的勞損，代謝產物蓄積，炎癥因子刺激神經，可引起疼痛，還有就是頸椎病導致的酸疼
      指導意見：
      這種情況下需要做頸椎磁共振確診，建議多休息，如果是頸椎問題早期可以予以保守治療，包括牽引，理療，消炎，鎮痛對癥處理等，如果保守治療不好，癥狀加重，則要考慮手術治療。