要注意每日用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥，不搔抓，經常更換內褲，不穿化纖治療及過緊個內褲，認真做好經期，孕期，分娩期，產褥期的衛生保健有利于預防外陰炎。
      

      根據你的描述，因為不注意個人衛生，外陰發紅。建議每天用溫水清洗干凈外陰，用碘伏擦拭消毒就可以。注意勤換洗內衣，經期衛生。
      
      以上是對“陰道口的倆邊皮膚及陰唇底部兩邊發紅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你敘述的癥狀來看，是外陰炎，所以，外陰部紅腫等癥狀。
      指導意見：
      建議，你可以用潔爾陰洗外陰部，另外，可以吃些消炎藥，如三金片，左氧氟沙星。