懷孕以后生長妊娠斑的話，可以在哺乳期后到醫院的皮膚科或者整形科來進行就診，可以通過激光或冷凍的方式來進行皮膚的對癥治療。對于妊娠斑會有一定的改善癥狀。在飲食上并沒有特殊的要求。平時要注意防曬。
      

      這種妊娠斑是由于懷孕后體內激素的變化影響導致的色素沉著，這種情況，與個體差異有很大的關系，有的孕婦比較明顯，有的比較輕，這種情況生產后可能會逐漸好轉，在孕期可以吃一些易消化軟的食物，蔬菜，水果，避免少曬太陽。
      

      你好，獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉淀，保持皮膚白皙。 提醒：脾胃虛寒的準媽媽不可多吃，容易腹瀉。
      
      以上是對“妊娠斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，西紅柿具有保養皮膚、消除雀斑的功效。它豐富的西紅柿紅素、維生素C是抑制黑色素形成的最好方法。有實驗證明，常吃西紅柿可以有效減少黑色素形成。 提醒：西紅柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。 推薦： 1、每天用1杯西紅柿汁加微量魚肝油飲用，能令準媽媽面色紅潤。 2、準媽媽還可先將面部清洗干凈，然后用西紅柿汁敷面，15～20分鐘后再用清水洗凈。對治療黃褐斑有很好的療效。
      

      你好，檸檬是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬制成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。