病情分析：
      您好，這種情況常見于口腔炎所致，避免咀嚼食物，多喝水，多觀察病情變化。
      指導(dǎo)意見：
      建議先進(jìn)食流食，如牛奶，湯汁等，口服口炎清顆粒治療，飲食以清淡好消化為主，禁食辛辣燒烤干燥食品。
      

      您好，從你的描述來看，考慮和睡眠不足，壓力大，上火，局部衛(wèi)生條件差有關(guān)系。目前建議，注意休息，保持心情舒暢，多喝水，多吃性質(zhì)涼的食物。比如臍橙，梨子，海帶等，注意局部清潔衛(wèi)生。每次進(jìn)食以后，含清水漱口，早晚正確的刷牙。可以用雙氧水含漱，每天2到3次。
      

      口腔潰瘍成因復(fù)雜與情緒焦慮精神緊張維生素微量元素缺乏有關(guān)。建議口服多維元素片，補(bǔ)充人體必需維生素微量元素，用口腔潰瘍貼膜，促進(jìn)黏膜修復(fù)。
      
      以上是對“嘴里起泡了，而且臉疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      嘴部上火起泡，有季節(jié)性因素，也有個人體質(zhì)或情緒因素
      冬天氣候干燥，容易上火，注意不要吃火鍋或者牛羊肉、紅參等大補(bǔ)的食物，同時注意情緒穩(wěn)定，不要著急、煩躁。
      

      口腔有泡，容易導(dǎo)致炎癥，炎癥也可以導(dǎo)致淋巴結(jié)腫大，咀嚼食物引起疼痛，可以吃阿莫西林膠囊，噴錫類散，不吃辛辣刺激性的食物。祝早日康復(fù)