健康咨詢描述: 我是一名男生,今年16歲,可我現在的身高是166,我在班上很矮,怎么辦?我每天晚上11點睡,這個作息時間有利于我長高嗎?我該怎么做才可以使我的增高效果達到最大化?我還沒上170,我還可以長高嗎?我父親174,母親160,我的理想身高是178,因為我很喜歡打籃球課就是沒有身高,請問我可以長到178嗎?各位醫生們幫我推算一下!謝謝?(我15歲經常熬夜)
病情分析:
你好,根據你的情況分析,身高受到先天和后天因素的影響,你這種情況可以完善相關檢查,看一下體內生長素的水平。
指導意見:
建議你給他內分泌科正相關檢查,如果生長素不夠,可以打生長針,不要吃辛辣油膩食物,加強體質,鍛煉聰明健康。
16歲的男生166的身高是不是不正常呀?
這種情況是正常的,你也可以做相關體檢,檢查骨垢線是否閉合,祝您健康。
青春期是青少年身體發育的重要時期,影響身高的因素很多,一方面與遺傳因素有關,另一方面也受后天因素的影響。例如受內分泌因素以及性激素的影響。另外,充足的睡眠,均衡的營養,適度的運動,也有助于身高增長。建議養成良好的睡眠習慣,避免熬夜。
以上是對“我是一名男生,今年16歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,我剛剛打球不小心把膝蓋摔腫了,有點兒微痛,沒有破皮,會不會影響到我的增高呀?
不會影響身高發育。
你好,要多鍛煉身體,要多做運動,不熬夜,保持有充足的睡眠,要注意飲食,多吃含鈣高的食物,多吃雞蛋,牛肉瘦肉魚類,蝦豆類,可以喝骨頭湯,可以去醫院檢查一下骨齡。
尊敬的患者您好,很高興為您解答問題。您的情況目前正處于發育階段,至于長多高很難說,建議您可以做個骨齡測試一下。平時多鍛煉。多跳躍,適當鍛煉。不要熬夜。
您好,剛剛我打球不小心把膝蓋摔腫了,沒有破皮,有點兒微痛,請問這算不算骨骼受傷??會不會影響我的身體增高呀?
沒事的,以后多注意
病情分析:
你好!根據你的描述應該長高的希望很大,因為你的父母身高都不矮。
指導意見:
建議:身體能否長高與營養和鍛煉有一定的關系。注意飲食方面營養豐富不要挑食,多喝點牛奶之類的。積極鍛煉身體增強體質,注意休息避免熬夜勞累,養成良好生活習慣,16-23歲還有很長時間,好好努力一定會長高的。祝你成功。
病情分析:
你好,每個人的身高是由許多因素影響的,年齡,遺傳營養運動等等都會對身高有很大影響。
指導意見:
現在看年齡是關鍵,男孩一般14到18周歲生長會再次加快。培養良好的生活習慣,對身高增長非常重要,加強營養因素,二,精神心理因素。三,運動因素。不要緊張,你長高的機會還是有的。
以上是對“我是一名男生,今年16歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,身體也跟遺傳因素有關的,你還在發育期間,一定可以長高的,不過是發育的晚,能不能長到178不能確定,平時可以多喝牛奶和豆漿。不要偏食挑食,多吃些含蛋白質比較高的食物,保證充足的睡眠和良好的生活習慣,多運動多鍛煉
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