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有問必答網兒科矮小癥 → 我是一名男生,今年16歲

我是一名男生,今年16歲

男 | 16歲 2018-01-31 16:25:24 9人回復 來自

健康咨詢描述: 我是一名男生,今年16歲,可我現在的身高是166,我在班上很矮,怎么辦?我每天晚上11點睡,這個作息時間有利于我長高嗎?我該怎么做才可以使我的增高效果達到最大化?我還沒上170,我還可以長高嗎?我父親174,母親160,我的理想身高是178,因為我很喜歡打籃球課就是沒有身高,請問我可以長到178嗎?各位醫生們幫我推算一下!謝謝?(我15歲經常熬夜)

醫生回復區

陳朝
陳朝 揚州市中醫院   主治醫師 擅長: 中醫藥治療兒童咳嗽、腹瀉、厭食、遺尿等 幫助網友:21427
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2018-01-31 16:26:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況分析,身高受到先天和后天因素的影響,你這種情況可以完善相關檢查,看一下體內生長素的水平。
      指導意見:
      建議你給他內分泌科正相關檢查,如果生長素不夠,可以打生長針,不要吃辛辣油膩食物,加強體質,鍛煉聰明健康。

2018-01-31 16:30 ask827523330k 追問

16歲的男生166的身高是不是不正常呀?

2018-01-31 16:31醫生回答:

這種情況是正常的,你也可以做相關體檢,檢查骨垢線是否閉合,祝您健康。

霍亮亮
霍亮亮 遼寧省健康產業集團本鋼總醫院   副主任醫師 擅長: 心肌炎,糖尿病,肺炎,腹瀉,新生兒黃疸,功能性消化 幫助網友:38201稱贊:2
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2018-01-31 16:30:54 我要投訴

      你好,身高是無法推算出來的,你現在正處于發育的年齡,注意多規律作息時間,千萬不要熬夜。平時要多運動,注意補充蛋白質和鈣質。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2018-01-31 16:26:31 我要投訴

      青春期是青少年身體發育的重要時期,影響身高的因素很多,一方面與遺傳因素有關,另一方面也受后天因素的影響。例如受內分泌因素以及性激素的影響。另外,充足的睡眠,均衡的營養,適度的運動,也有助于身高增長。建議養成良好的睡眠習慣,避免熬夜。
      以上是對“我是一名男生,今年16歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-01-31 20:43 ask827523330k 追問

您好,我剛剛打球不小心把膝蓋摔腫了,有點兒微痛,沒有破皮,會不會影響到我的增高呀?

2018-02-01 07:13醫生回答:

不會影響身高發育。

徐達
徐達 揚州市中醫院   主治醫師 擅長: 中醫外科疾病,如混合痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,肛門 幫助網友:18673稱贊:1
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2018-01-31 16:30:47 我要投訴

      你好,要多鍛煉身體,要多做運動,不熬夜,保持有充足的睡眠,要注意飲食,多吃含鈣高的食物,多吃雞蛋,牛肉瘦肉魚類,蝦豆類,可以喝骨頭湯,可以去醫院檢查一下骨齡。
      

周利軍
周利軍 國藥同煤三醫院   副主任醫師 擅長: 慢性乙型病毒性肝炎 慢性丙型病毒性肝炎 肝硬化 手 幫助網友:20718稱贊:2
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2018-01-31 16:31:12 我要投訴

      尊敬的患者您好,很高興為您解答問題。您的情況目前正處于發育階段,至于長多高很難說,建議您可以做個骨齡測試一下。平時多鍛煉。多跳躍,適當鍛煉。不要熬夜。

2018-01-31 20:42 ask827523330k 追問

您好,剛剛我打球不小心把膝蓋摔腫了,沒有破皮,有點兒微痛,請問這算不算骨骼受傷??會不會影響我的身體增高呀?

2018-02-01 17:52醫生回答:

沒事的,以后多注意

許馥榮主管護師
許馥榮主管護師 主管護師 擅長: 創傷后傷口感染,股骨干骨折,開放性骨折,腸梗阻,膽 幫助網友:11352稱贊:3
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2018-01-31 16:31:14 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你的描述應該長高的希望很大,因為你的父母身高都不矮。
      指導意見:
      建議:身體能否長高與營養和鍛煉有一定的關系。注意飲食方面營養豐富不要挑食,多喝點牛奶之類的。積極鍛煉身體增強體質,注意休息避免熬夜勞累,養成良好生活習慣,16-23歲還有很長時間,好好努力一定會長高的。祝你成功。
      

武寶珍
武寶珍 主治醫師 擅長: 月經失調,痛經,不孕不育,生殖系統及各種陰道炎,先 幫助網友:10514稱贊:2
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2018-01-31 16:31:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,每個人的身高是由許多因素影響的,年齡,遺傳營養運動等等都會對身高有很大影響。
      指導意見:
      現在看年齡是關鍵,男孩一般14到18周歲生長會再次加快。培養良好的生活習慣,對身高增長非常重要,加強營養因素,二,精神心理因素。三,運動因素。不要緊張,你長高的機會還是有的。
      
      以上是對“我是一名男生,今年16歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

suizhou120
suizhou120 主治醫師 擅長: 擅長普通內科,高血壓,糖尿病,高血脂,呼吸道感染, 幫助網友:16965稱贊:3
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2018-01-31 16:34:25 我要投訴

      你好,身體也跟遺傳因素有關的,你還在發育期間,一定可以長高的,不過是發育的晚,能不能長到178不能確定,平時可以多喝牛奶和豆漿。不要偏食挑食,多吃些含蛋白質比較高的食物,保證充足的睡眠和良好的生活習慣,多運動多鍛煉
      

王兆榮
王兆榮 平陰骨科醫院   副主任藥師 擅長: 擅長內、外、婦、兒各科的用藥指導及配伍用藥等,最擅 幫助網友:8397稱贊:5
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2018-01-31 16:55:05 我要投訴

      病情分析:
      你好!一個人的身高受遺傳因素,生長環境,營養狀態等因素的影響。
      指導意見:
      一般青春期男生可以持續到20歲左右,也有的到25歲才停止身體發育的。你現在身高應該還可以繼續增長,養成良好的生活習慣,不要熬夜,要注意營養,多做戶外活動。
      

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