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醫生回復區
2018-01-31 16:32:45 我要投訴
你好，很高興為你解答問題。根據你的描述，建議你平時飲食宜以清淡為主，多進行戶外運動，可以吃白蘿卜，白果，蠶豆，香菇，牛羊豬肉等，可以吃檸檬櫻桃等，忌吃肥肉等過甜，過于油膩的食物，不宜多喝酒，不宜過飽等。
2018-01-31 16:36
ask80276997gy
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水果類呢？
2018-01-31 16:37醫生回答：
水果的話不要吃過于甜或者過于酸的就行。
2018-01-31 16:38
ask80276997gy
追問
肉食類呢？
2018-01-31 16:56醫生回答：
不宜吃過于肥膩，比如肥肉等
2018-01-31 18:08
ask80276997gy
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我的意思是哪些動物肉不能吃？
2018-01-31 18:54醫生回答：
一般平常的豬牛羊雞肉都是可以的，到一定要適量。
2018-01-31 16:33:26 我要投訴
很高興為你解答，脾虛的話要多吃一些健脾祛濕的，比如紅小豆，薏米，山藥，冬瓜等，根據你的描述，建議你飲食上避免辛辣刺激，油膩生冷不容易消化的。
2018-01-31 16:38
ask80276997gy
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哪些肉食不能吃？哪些水果不能吃？
2018-01-31 16:39醫生回答：
你好，肉食盡量少吃，否則的話有可能造成痰多，水果可以多吃一點，
2018-01-31 16:41
ask80276997gy
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哪些水果也不適合痰濕的人吃？
2018-01-31 16:43醫生回答：
性質偏熱的水果都不適合吃，比如龍眼。
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