這個(gè)考慮是不是平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)及營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的腹部脂肪堆積的情況的，需要注意不要高脂肪及油膩飲食，多吃水果蔬菜，適量運(yùn)動(dòng)看看怎么樣
      

      揉捏腹部，“驅(qū)趕”脂肪。有道是：“七分運(yùn)動(dòng)，三分揉捏?！币敫共勘M快去脂，在腹部運(yùn)動(dòng)后再以順時(shí)針和逆時(shí)針做環(huán)形按揉各100次，“軀趕”脂肪，促進(jìn)脂肪代謝。據(jù)說(shuō)以上方法每次做30分鐘，每周3～4次，堅(jiān)持45天必有顯著效果。
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見(jiàn)于局部肥胖所致，避免暴飲暴食。多喝水，多活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多吃水果蔬菜，保持大便通暢，禁食油膩食品。每天活動(dòng)量2小時(shí)以上，多吃粗纖維食品等。
      
      以上是對(duì)“我的胃部肚子大是怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！