指導意見：
      建議不要隨便涂抹藥物祛痘，不要摳擠。最好去正規醫院皮膚科就診。用溫和的洗面奶清潔皮膚，不要化妝，不要吃辛辣刺激性食物，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息。
      

      這可能是有毛囊炎癥的，可以涂上百多邦消炎的藥水連續涂上3-5天，觀察變化，如果不見好轉，就應該去當地醫院皮膚科讓醫生明確診斷以后，及時的調整藥物治療。
      

      這種情況考慮痤瘡引起的可能性大，建議正規公立醫院皮膚科就診明確診斷，可以外用克林霉素軟膏涂抹，少吃辛辣刺激性食物，少煙酒，調理一下會好的。
      
      以上是對“我的額頭上起個包。大約有一個星期了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述考慮是痤瘡，是一種慢性毛囊炎癥性皮膚病。
      指導意見：
      建議口服治療痤瘡的藥物如血毒片，外用消炎軟膏如阿達帕林凝膠，平時忌酸腥辣熱氣飲食。
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，請問有沒有便秘癥狀，多考慮內分泌失調，便秘癥狀引起的長痘痘。
      指導意見：
      建議首先緩解避免，改善內分泌失調，平時再認真給面部補水，涂抹美容祛痘膏看看效果，忌辛辣刺激飲食，牛羊肉海鮮，祝健康美麗！
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所說的情況，可能是痤瘡。
      指導意見：
      座皰主要是金黃色葡萄球菌感染引起的，所以你可以口服一些抗炎的藥物，外用硫磺軟膏，治療一段時間再說吧。