病情分析:
你好,根據你所描述的問題,一般情況下建議改善生活方式
指導意見:
平時注意飲食規律,不要食用生冷和辛辣刺激食物。平時注意不要熬夜,不要勞累,適當增加體育鍛煉,勞逸結合,增強體質。如果出現血壓異常,則應及時前往醫院就診。
病情分析:
你好,很高興為你解答,結合你所述說的情況,可以用中藥泡水喝。
指導意見:
如果平時血壓偏高建議可以用中藥羅布麻決明子泡水喝,有降血壓的作用功效。
病情分析:
你好,根據你的情況分析,一般控制血壓的話,主要是藥物為主,不能但是通過食物來控制。
指導意見:
平時可以用黑木耳,薏米。或者是一點醋,不要吃辛辣油膩食物,酒精飲料等,注意個人飲食衛生,注意健康。
以上是對“50歲的人吃什么可以預調節血壓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這種情況應該注意平時的飲食,控制好個人的血壓主要是以藥物治療,不能只是靠食物這種。
指導意見:
需要注意點飲食,不要吃辛辣油膩食物,一些薏米,陳醋黑木耳黑豆等,避免心情的焦慮,祝你健康。
病情分析:
正常血壓值高壓在120毫米汞柱,低壓80毫米汞柱,正常高值高壓140毫米汞柱,低壓90毫米汞柱。
指導意見:
老年人或者高血壓患者,平時要低鹽低脂飲食,多鍛煉身體,增加運動,如果血壓高壓值超過150以上就得口服降壓藥了。
病情分析:
根據你的描述,如果出現血壓異常,就要用藥物治療,保健品沒有治療作用。
指導意見:
建議平時注意鍛煉身體適度,低鹽低脂富有營養規律飲食及睡眠,食用新鮮蔬菜水果,避免煙酒濃茶,經常測血壓。
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