根據你描述的情況分析你應該是受涼了，注意保暖特別是腹部，可以上熱敷，多喝些熱水，暖暖肚子，不要吃涼的食物，不要要吃辛辣的東西。
      

      病情分析：
      你好，按照你的描述你的情況考慮屬于是腹部受涼導致的腹痛。
      指導意見：
      建議可以先用熱水袋或者杯子裝上熱水進行腹部的熱敷，同時喝點熱水梳理一下腸道，過一會就會緩解的，近期天氣降溫，一定要注意保暖。
      

      病情分析：
      您好，可以看出你是因為受涼引起的，胃腸蠕動過快，導致腹痛，
      指導意見：
      建議您多喝熱水，睡在熱床上，注意保暖，一般來說會得到緩解的，平時一定要注意保暖，避免受涼，
      
      以上是對“先前洗了澡，沒穿外套”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病史和臨床表現來看主要是考慮與外感風寒導致的腹痛。
      指導意見：
      建議首先要注意做好防寒保暖，可以應用生姜煎湯口服，必要時結合中成藥附子理中丸口服治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述繼續觀察一段時間，如果腹痛加重及時就診。
      指導意見：
      考慮與洗澡導致胃腸蠕動加快引起一過性痙攣疼痛。注意飲食干凈易消化。希望我的建議對您有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況考慮應該是肚子著涼了，有出現拉肚子的情況嗎。
      指導意見：
      建議可以暖暖肚子，喝些淡鹽水，如果一會不疼了就不用擔心了。如果出現拉肚子可以口服一次的止瀉藥。以后注意肚子不要著涼。