你好，根據你所說的情況分析。您說的疼痛是哪個部位呢。是從什么時候開始呢。一般晚上比較疼，還是白天比較疼。平常吃飯飲食怎么情況？所以你都要一一回答的。
      

      您好，看過您的問題，您是什么地方有黃豆大的東西，如果有腫物，并伴有疼痛，有可能需要手術切除，建議詳細描述一下腫物的情況，以便更好的為您提供咨詢，希望我的回答對您有幫助。
      

      病情分析：
      你說的情況沒有表達清是什么位置，很多關節部位容易出現你說的情況，是腱鞘囊腫的，很常見
      指導意見：
      你可以繼續完善你的資料，一般就是這個狀況的，對于初次發病的，可以積極的休息，小疙瘩可以去骨科使用橡皮錘敲掉。
      
      以上是對“有時跳舞時間長了就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！