健康咨詢描述: 我呢,也不知道為什么這么矮,我的快16歲了,為什么現在的身高還是1.57身高,就是想問問你們怎樣才能長高一些
你好,感謝您的咨詢,身高有一定的遺傳性,是遺傳父母的這方面因素,但是跟后期的營養以及功能鍛煉有一定的關系的,但是從你的年齡來看,已經沒有再長高的可能了。
病情分析:
你好,身高和遺傳有很大關系,還有和后天的營養有關系的。
指導意見:
建議平時可以補鈣,多喝高鈣牛奶,飲食全面多樣化,多吃優質蛋白質的食物,多打籃球,多跳高,保證睡眠。
那怎樣才能長高一些
按照我說的試試
人的身高主要由先天性的遺傳性因素決定了。也就是說,自己父母的身高起了關鍵作用。后天的影響因素還包括體育鍛煉情況和身體營養狀態。
以上是對“我呢,也不知道為什么這么矮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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