你好，根據你所描述的情況，和你做的磁共振檢查報告，我覺得你這種情況應該需要絕對臥床休息，石膏托外固定處理，建議到正規醫院骨科住院治療。這種情況暫時可以不做手術，保守治療應該可以，但以后劇烈活動需要恢復一段時間以后。
      

      你好，你描述的情況建議及時到正規三甲醫院骨科就診，在?？漆t生指導下采取針對性治療措施，必要時進行手術治療，平時注意休息，避免過度劇烈運動，注意保暖，防止受涼。
      

      尊敬的患者你好，做體育鍛煉時應做好準備工作，待關節溫熱，反應靈活之后再開始運動；
      2、不要在疲勞狀態下鍛煉，因此時容易動作協調，令膝關節扭傷而致半月板損傷；
      3、加強肌肉力量練習，保證關節的穩定和靈活；練習時動作應避免幅度過大，以免造成意外。
      
      以上是對“我在2017年11月20日練足球時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，膝關節扭傷后存在半月板及韌帶損傷，一般半月板損傷三級以上是自己愈合比較難的。建議到醫院行膝關節鏡微創手術。

      你好，半月板對于膝蓋來說很重要，三級損傷的話，建議您最好用手術治療，以免落下病根兒。痊愈后，盡量減少劇烈運動，待養好后再進行一定運動。

      病情分析：
      你好親，根據你的描述情況和提供癥狀及檢查結果屬于外傷導致的嚴重癥狀。
      指導意見：
      你好親，目前還是繼續休息，同時復查確定恢復情況后確定是否需要手術最準確，祝健康