病情分析：
      你好，根據你的描述，你的癥狀考慮長期做家務引起的。做家務的時候一定要帶手套。
      指導意見：
      建議你平時做家務，盡量帶手套，避免用手接觸，各種化學洗劑。洗手以后隨時，涂抹護手霜。
      

      病情分析：
      嗯你好跟你說描述的情況考慮是皮膚缺水導致的可以去醫院皮膚科看一下
      指導意見：
      平時注意不要用刺激性的洗漱用品然后結合皮膚科醫生的建議對癥治療祝你早日康復
      
      以上是對“不知什么時候起，我的手變得粗糙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況和你長期做家務刺激皮膚有關系的，可以用護手霜，平時可以穿手套保護。
      指導意見：
      建議你平時要避風寒，注意保暖，適當曬太陽，加強營養，多吃含蛋白質，維生素高的飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，應該是由于經常的做家務碰水，所以出現皮膚粗糙。
      指導意見：
      建議你碰水的時候最好戴上皮手套，如果必須用手來干活兒的話，可以干完活以后用溫水洗手，擦干，然后涂上護手霜或者甘油等。
      

      病情分析：
      你好朋友，通過您的描述和臨床癥狀，您可能存在有體力勞動過多造成的手指關節變粗。
      指導意見：
      我給您的建議是多少規醫院骨傷科接受醫生的診治，確診沒有存在骨關節病的情況下，建議你以后少用手做體力活動就能減輕手粗的情況啦
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你這種情況，平時要注意手部護理。
      指導意見：
      少接觸有刺激性的液體，必要時可以帶上防護手套，冬天不要用過涼的水洗東西，平時用點護手霜。
      
      以上是對“不知什么時候起，我的手變得粗糙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      首先您要做好手部的保暖，平時做家務都要用溫水，完成后立即擦汗后，外涂護手霜。
      指導意見：
      建議您平時也要多喝水，除了保暖外，每天晚上睡前要燙一下手，大約15分鐘，然后涂抹護手霜，這樣一晚上手會得到保濕效果，養成習慣慢慢就好了。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的，考慮這種情況有可能是因為接解水，化學物品損傷皮膚。
      指導意見：
      建議這種情況下，需要多注意使用護膚品進行滋潤處理，做家務多使用手套進行防護。