根據你的描述，想要瘦面部，建議你可以做一些有氧運動，比如跑步，水是人體的必需成分，所以平時注意做好補水，多喝熱水有助于皮膚新陳代謝，飲食多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況。你不運動減肥，那你通過飲食減肥就行了。
      指導意見：
      每天早晚少吃一點，多吃點蔬菜水果，中午吃個半飽。每天做面膜就行了，再加上這樣，臉就可以達到你想要的目的了。
      

      病情分析：
      你好，你認為的這種情況是不會出現的吧，除非打瘦臉針等美容方法。
      指導意見：
      十八歲時是皮膚最好的時候，還是注意節食和運動，多吃新鮮蔬菜水果，注意補水就會更好的。
      
      以上是對“愛美之心，人人皆有，當然我也有這種心態”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好跟你說你描述的情況可以吃減脂餅干，不需要運動，不需要節食，就可以達到你想要的效果
      指導意見：
      建議你注意飲食，多吃蔬菜水果，保證營養供應，然后結合減脂餅干，就可以達到效果，可以私聊我呦
      

      運動是能夠減肥的，但是運動往往起不到瘦臉的效果，如果想瘦臉，除了要加強運動，還可以注射肉毒桿菌毒素，皮膚，要想變得水嫩光滑，那么一定要注意加強平時的保濕和防曬