你好，腿上的肉作為身體的一部份應(yīng)該整體減肥，不能單獨(dú)去減。減肥應(yīng)該進(jìn)行綜合治療，首先飲食要清淡，多吃蔬菜水果，少吃油膩含脂肪高的食物，還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，
      

      病情分析：
      這個(gè)你的體型應(yīng)該是與遺傳有關(guān)，只是減肥的話，減肥只是減少脂肪含量
      指導(dǎo)意見：
      是沒有辦法減少肌肉的。你所要做的可能就是通過鍛煉改變肌肉形態(tài)，可能能改善外表體型

      你好，根據(jù)你描述的情況來判斷，你是想減肥，這種想法我是理解的，因?yàn)閻勖乐娜私杂兄墙ㄗh不要吃減肥藥，減肥藥的副作用太大，而且療效非常不好，人也有很多不堪的后果，建議多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉，多喝水，記住嘴，不吃肥膩的，不吃羊肉，肥肉，豬皮雞皮，希望你能明白。
      
      以上是對(duì)“我大腿小腿都很粗，有肌肉(特別是小腿)腿上還有胖紋”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！