健康咨詢描述: 我想知道父母都是1.60的個子我還能長多高?。。。。。。還可以長到1.80嗎?
病情分析:
你好,根據你描述的情況。你15歲正是生長發育的第二高峰期。遺傳因素是主要的。去醫院骨科做下骨骺線x光片檢查。看看骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長空間。如果骨骺線完全閉合,說明你的骨骼已經定型,基本再不能長高。
指導意見:
你好,根據你描述的情況。建議你平時要多加強體育鍛煉和飲食調理。例如打籃球,排球,羽毛球,跳高運動,跳繩,引體向上,摸高。平時多吃富含蛋白質高的食物。如牛奶,雞蛋,堅果,豆制品,動物肝臟,海產品,蝦等。堅持長期鍛煉和飲食調理,你的身體還會增高的。后天調理因素也非常重要。
病情分析:
個子的高低主要是由于遺傳基因決定的,還有后天飲食鍛煉都是有直接關系的
指導意見:
目前你能做的就是多吃有營養的食物,經常鍛煉,保持良好的睡眠,至于能長多高,這個不好說
病情分析:
你好,目前如果你只有15歲的話,還可以繼續長高的,目前需要多運動
指導意見:
你好,一般情況下不出意外的話是可以長的,目前你只有15歲還可以繼續升高的。
以上是對“我想知道父母都是1.60的個子我還能長多高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,一個人的身高和體重與遺傳,后天的營養和運動有很大的關系。
指導意見:
你的情況一般不會長到1米8。可以加強營養,堅持運動,保證充足的睡眠,盡量促進長高。
病情分析:
你好,很高興為你解答,你問的這個問題,真的是無法回答。
指導意見:
個子的高低跟遺傳營養有一定的關系,父母的個子比較低,你的個子相對也會比較低,不過現在你的骨骺線還沒有閉合,加強營養加強鍛煉,爭取再長高一些。
您好,對于您的描述身高是會受家庭遺傳因素影響,再者也會受個人飲食作息等影響,可以自己注意規律睡眠,營養均衡,注意鈣質補充,適當戶外活動促進鈣質吸收就好。
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