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和人交談時，不敢直視別人的眼睛

女 | 18歲 2018-01-26 21:23:11 1人回復 來自

健康咨詢描述： 和人交談時，不敢直視別人的眼睛，除男友。以前情況不嚴重的，后來發現越來越嚴重了，很影響心情，感覺自己很笨，最基本的事都不能做

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 13:53:24 我要投訴

      您所說的這種情況是由神經因素和心理因素導致的。與過于羞澀和自卑心理在做崇有關。建議您應該勇敢面對，樹立自信心，避免自卑心理。要多外出參加社交活動，與人多溝通，多交流，逐漸樹立自信心，增強心理素質就好了。
      

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