根據(jù)你的描述這種情況常見于經(jīng)期綜合癥的情況。飲食以清淡易消化為主。建議口服胃復(fù)安片或澳美啦坐治療，禁食生冷辛辣食品，避免勞累，多休息。經(jīng)期腹部保暖避免著涼，不要熬夜，頭痛可以按摩試試，嘔吐的情況可以服用維生素B6緩解。
      

      病情分析：
      你的情況主要是因?yàn)槊看蝸碓陆?jīng)的時(shí)候都會(huì)頭痛，惡心的，這個(gè)有可能是因?yàn)椋陆?jīng)綜合征。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的情況主要是因?yàn)橛性陆?jīng)綜合征的這個(gè)情況，建議你是可以去醫(yī)院調(diào)理一下的，平時(shí)可以注意飲食，休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，癥狀可能跟來月經(jīng)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      月經(jīng)期間建議放松心情，注意休息，避免熬夜，合理飲食，不吃生冷刺激性食物，注意保暖，避免著涼。
      
      以上是對(duì)“我46歲，每次月經(jīng)期間都有兩天頭痛惡心”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這樣的月經(jīng)期間頭痛，惡心嘔吐的現(xiàn)象應(yīng)和身體的虛寒。肝脾虛等引起的
      指導(dǎo)意見：
      可以飲食的保養(yǎng)適當(dāng)?shù)男菹⒈ｐB(yǎng)氣血，按時(shí)睡眠。調(diào)養(yǎng)心情，也可以用食療的方法，痛經(jīng)片，逍遙丸，奧美拉唑，胃復(fù)安等藥物
      

      你好，根據(jù)你的描述情況來看，你這樣的月經(jīng)期間頭痛，惡心嘔吐的現(xiàn)象應(yīng)和身體的虛寒，肝脾虛等引起的。建議，多做些戶外活動(dòng)，多喝熱水水，注意休息。