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我家孩子14歲怎樣才能長高快速長高的方法求問

女 | 14歲 2018-01-25 21:17:08 6人回復 來自

健康咨詢描述: 我家孩子14歲怎樣才能長高快速長高的方法求問

醫生回復區

艾美蓮
艾美蓮 江西省撫州市第一人民醫院   副主任護師 擅長: 新生兒高膽紅素血癥,新生兒溶血病,新生兒寒冷損傷綜 幫助網友:13565
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2018-10-07 07:20:18 我要投訴

      你好,根據你所描述的情況來分析,身高是由遺傳因素和環境因素共同作用的結果,它存在個體差異。建議均衡飲食,多吃魚蝦肉蛋谷類豆類新鮮蔬菜水果,合理安排作息時間,適當進行體育鍛煉。
      

王培全
王培全 山東國欣頤養集團肥城醫院   主管護師 擅長: 肺炎,肺氣腫,肺心病,消化不良,腸胃炎,腦梗塞,腦 幫助網友:24668稱贊:28
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2018-01-25 21:22:29 我要投訴

      病情分析:
      孩子身高的發育和遺傳及自身的營養狀況是有關系的,現在孩子處于青春期,在合理飲食的基礎上需要增加鈣質的攝入,這樣對孩子身高的發育會更有幫助的
      指導意見:
      建議目前讓孩子多喝奶、多吃豆制品,同時需要均衡飲食,不要挑食、偏食,另外還需要保證充足的睡眠,一般每天睡眠最少需要八小時,還需要進行適當的體育鍛煉,一般每周最少需要鍛煉五天,每天最少需要鍛煉兩小時
      

顧高峰
顧高峰 醫師 擅長: 中醫康復理療,以及中醫治療失眠,消化不良,月經不調 幫助網友:20837稱贊:50
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2018-01-25 21:23:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個年齡要結合骨骺線看看有無閉合,現在孩子發育比較提前要結合自身因素看看的
      指導意見:
      一般骨骺線沒閉合前都在長高的,若是閉合就長不了,沒閉合前多鍛煉,跑步打籃球有助于長高的,營養要跟上,其他無需刻意補益的
      
      以上是對“我家孩子14歲怎樣才能長高快速長高的方法求問”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉秀霞
劉秀霞 惠民縣人民醫院   藥師 擅長: 支氣管炎,肺氣腫,肺結核,結核,肺炎,糖尿病,甲亢 幫助網友:6000稱贊:13
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2018-01-25 21:23:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,這個情況考慮是與飲食、鍛煉等有關,
      指導意見:
      建議孩子平時注意飲食,不要挑食,全面吸收營養,多曬太陽戶外活動鍛煉身體。
      

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫師 擅長: 強直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關節炎,肩周炎,頸椎 幫助網友:18227稱贊:12
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2018-01-25 21:24:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,人體身高多少是和遺傳基因還有后天個人發育有關系的。
      指導意見:
      你孩子今年十四歲,身體正處于生長發育期,建議你不要太著急,平時注意給孩子加強營養和體育鍛煉,一定會長高的
      

李洪舉
李洪舉 醫師 擅長: 大隱靜脈曲張,疝氣,闌尾炎等外科疾病的診療。 幫助網友:3177稱贊:2
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2018-01-25 21:24:31 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況有沒有家族史?有沒有去醫院檢查過?有沒有咨詢過醫生?有沒有堅持鍛煉身體?
      指導意見:
      建議你到專業的內科看看!建議讓孩子多鍛煉身體!保持樂觀的心態!積極面對生活!祝你早日康復!
      

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