你好，根據你所描述的癥狀，一般情況下屬于脾胃虛弱所導致，建議可考慮服用補脾益腸丸等藥物進行調理治療。平時注意飲食規律，不要暴飲暴食，三餐不宜過飽，盡量避免食用生冷、油膩和辛辣刺激食物。如果癥狀嚴重則應及時前往醫院進行詳細咨詢問診，檢查治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你上面的描述，考慮胃腸道功能不太好。。。
      指導意見：
      你好，這種情況，做好檢查一下，排除器質性疾病，注意平時不要吃生冷辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據描述，現在癥狀主要是考慮脾胃虛弱引起的可能性大
      指導意見：
      建議，可以先口服參苓白術散調理看看，平時注意飲食，不要吃涼的食物，調理一段時間看看
      
      以上是對“主要是吃涼辣的東西，冰的更加不能吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！