病情分析：
      你好！根據你的描述，胸部小一般與遺傳因素有關，還有個人的自身差異。
      指導意見：
      建議，可以多吃些木瓜，香蕉和富含蛋白質的食物。經常按摩，促進血液循環，不要穿過緊的胸衣。可以使用波麗妮雅美乳霜涂抹按摩。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況分析，女性胸部的發育有遺傳因素的，跟后天的營養鍛煉也有關系。
      指導意見：
      建議你可在日常多吃一些促進乳房發育的食物，如豬腳、雞腳、筋蹄、吃蜂蜜、木瓜、豆漿和蜂皇漿等，每晚臨睡前熱敷兩側乳房，再用手掌由左至右按摩乳房周圍，促進血液循環有助于胸部發育的。
      

      病情分析：
      多吃豬皮，豬蹄等膠原蛋白產品，平時多吃芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物，有助胸部發育。
      指導意見：
      多做擴胸運動，使得胸部不要下垂，挺拔的胸部顯得大。每天定時進行按摩。木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質的食物，均可健胸。
      
      以上是對“我的胸部一直都很小，和我同齡的人”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！