病情分析：
      你好，從你的描述看，沒有見到不好確定是什么問題，建議你去醫院檢查一下看看，
      指導意見：
      根據檢查結果給于對癥治療，飲食清淡點，禁止吃辛辣刺激的東西，勤換內衣，
      

      你好，這個情況能見面，先到醫院去做相關檢查，明確診斷。看是屬于什么性質的疙瘩，這樣才能進一步確定治療方案的，平時要注意加強營養
      

      具體治療方法得到醫院讓醫生看一下，如果是皮下實質性腫物并有不適感覺，應手術切除，如腫物較小，無不適感覺，可暫時觀察，建議擠壓，
      
      以上是對“氣沖穴有疙瘩，挺痛的怎么才可以恢復需要吃的什么什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你的描述：氣沖穴有疙瘩，挺痛的怎么才可以恢復。常見的是腹股溝處的淋巴結腫大，這個情況，大部分是局部有炎癥病變導致的，下肢的，會陰處的，都可以，可以做超聲檢查予以明確診斷后對癥治療。如果是炎癥用消炎藥。
      

      病情分析：
      你好，這種情況一般是由于肌腱拉傷或肌腱勞損引起的，和您的勞累過度，用力不當有關系
      指導意見：
      你好，這種情況建議您服用止痛消炎藥，注意休息，避免勞累過度，配合針灸推拿治療，
      

      你好，這種情況并不能代表存在什么疾病，也有可能是局部的囊腫等情況所引起的，這種情況如果是囊腫的話，用藥是不行的，有可能需要手術切除才行