你好，建議你規律作息，晚上10點前最好睡覺，保存樂觀心態，按時吃飯，多吃新鮮蔬菜和水果，忌辛辣生冷食物，最好不吃甜食飲料過度加工食物，每天適當戶外活動，多曬太陽。
      

      您好，頭痛的原因比較多，如感冒發熱或休息不佳或病毒性腦炎或顱內占位性疾病均可引起。如果您經常頭疼，建議您去三級醫院神經科就診進一步系統檢查明確診斷規范治療。希望能幫到您。
      

      病情分析：
      你好根據你所描述的這個情況的話請問有沒有受外傷之類的。
      指導意見：
      建議你說的這個情況的話一定要注意休息好不要太過勞累，如果出現了頭暈嘔吐的癥狀的話最好是要就醫檢查。
      
      以上是對“十四歲女孩頭疼，有熬夜習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況，考慮是胃腸道功能紊亂
      指導意見：
      首先建議早上起來要適當活動，喝杯溫開水，有助于刺激胃腸道蠕動，其次要不要熬夜養成作息規律。
      

      病情分析：
      根據你們的描述分析了一下，考慮有頭痛的癥狀，和干嘔的現象，都是因為熬夜勞累引起來的，需要改善生活習慣。
      指導意見：
      建議平時盡量注意按時作息，十點半以前盡量入睡，注意飲食，不要吃辛辣刺激性的，油膩的食物。盡量吃清淡易消化的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，結合你所述說的情況，需要按時休息。
      指導意見：
      結合你所述說的情況，建議盡量晚上十一點之前休息，保證睡眠質量和睡眠時間，再觀察一段。
      

      病情分析：
      您好！很高興與您交流，根據您的描述，孩子現在頭疼，惡心嘔吐等癥狀。
      指導意見：
      建議孩子規律作息不熬夜，父母應督促孩子休息，減輕孩子的學習壓力，多與孩子溝通交流，放松孩子心情，避免過度勞累，精神緊張及焦慮不安等不良情緒的產生，飲食清淡規律富營養易消化，不食油膩辛辣刺激性食物，
      
      以上是對“十四歲女孩頭疼，有熬夜習慣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，每天睡眠五個小時確實不多，建議先把熬夜的習慣改一下。
      指導意見：
      平時注意清淡飲食，不要吃辛辣刺激食物，早點睡覺，盡量保證每天有8個小時的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，這個情況考慮是和熬夜勞累有關系的，如果沒有其他癥狀建議觀察
      指導意見：
      這個情況如果沒有其他什么癥狀，建議注意休息，休息一下觀察看看，考慮就是熬夜勞累導致的