病情分析：
      你好，首先要自信，改變現有的生活模式，尤其是要多接觸那些心胸開闊、性格開朗的人，注意選擇陽光的人做朋友。
      指導意見：
      學會與人相處，生活中要善于觀察別人的興趣愛好和行為特點。要了解對方感興趣的是什么，不喜歡什么，交往時能投其所好，別人也會覺得你很容易接近，自然就容易成為朋友。
      

      你好，性格不是天生的，往往與環境、家庭以及受教育有很大的關系，是可以熏染和培養的。可以積極主動地廣泛結交朋友，尤其是要多接觸那些心胸開闊、性格開朗的人，注意選擇陽光的人做朋友。這樣會起到潛移默化的作用，平時多培養自己的興趣愛好，心里有什么想法可以大膽說出來，多和其他人溝通，希望可以幫到你
      

      您好，根據您的描述，我們建議放松自己，舒緩壓力，卸下責任，在生活中想辦法給自己增加點愛好、興趣，讓自己整個開朗起來，建議平時多運動，走走，散散步，慢跑等，可以登山，游泳，打打球，練練太極。
      
      以上是對“性格內向，28歲還沒戀愛過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      而其實呢哦，你沒有找到愛人是因為你的社交的面和認識的人太少了，你應該去擴大自己的聚會的社交面就是參加一些呃正規的，嗯。機會認識，多認識些人，不要有目的性的去結交什么朋友，擴大自己的朋友圈，自然而然自然會有你喜歡和喜歡你的人出現。