病情分析：
      你好！降低低密度脂蛋白膽固醇的首選藥物是他汀類藥物。
      指導意見：
      平時飲食清淡，少吃辛辣酒刺激性的和油膩煎炸的食物，多吃蔬菜水果多喝水，晚飯正常要在六點前吃，而且量要少一些。
      

      你好，低密度脂蛋白增高，我們通常建議病人堅持低脂飲食，多食用水果蔬菜，適當體育運動，以及減輕體重，如果經過這樣的生活調節，復查血脂升高的話，可以口服降脂藥。
      

      你好，很高興為你解答問題，根據你提供的簡要病史。建議口服阿托伐他汀鈣膠囊或者非諾貝特膠囊，飲食方面注意飲食，以清淡為主，避免辛辣刺激油膩食物，注意鍛煉，體重在標準范圍內。戒煙酒。
      
      以上是對“如何降低低密度脂蛋白膽固醇”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個情況可以吃一些汀類藥物作為日常服用，如辛伐他定或洛伐他丁等。
      指導意見：
      平時要注意休息，多飲水，多吃些新鮮蔬菜水果和含纖維素高的食物，不吃大魚大肉和和太油膩的食物。