病情分析：
      根據你所描述的臨床癥狀，手腳涼從中醫角度講，考慮為陽氣不足
      指導意見：
      。脾主肌肉四肢，所以主要是脾陽不足。可以口服附子理中丸。也可以去正規醫院找中醫科醫生辨證調理。
      

      病情分析：
      你好，首先檢查是否是甲狀腺功能低下的可能，和是否是有身體虛弱,末梢循環差,植物神經失調導致的.當然也有個體差異的.
      指導意見：
      你的這個情況，可以服用一些溫陽補腎的中成藥來調理，還可以做一個甲亢的檢查，食療的話多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米等。注意保暖。