你好，根據你身體出現月經推遲四個月的情況，考慮是身體受寒，受涼，體內激素分泌異常，以及氣血不足等因素造成的，建議通過化驗，B超等檢查確診治療

      月經期受涼對月經的影響是比較大的，有可能會導致月經不調，也有可能導致月經延遲，如果有性生活的話，最好查一下早孕。只要沒有懷孕月經遲早是會來的，查清原因可以對癥治療。
      

      月經不調和體內激素水平波動有關，建議你抽血化驗影響性激素六項，做一下婦科彩超，根據檢查的情況，及時藥物調理，改善月經周期
      
      以上是對“月經推遲，周期不定，最近已經四個月沒來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！