病情分析：
      你好，根據難描述，應當是長期訓練而導致的肌肉韌帶拉傷。
      指導意見：
      建議去醫院拍片檢查，排除骨折的可能，然后每天外涂關節膏活血。也可以用紅花熬水熱敷！
      

      你好，很高興為你解答，根據你的描述，有可能是過量運動引起的。所以說可以使用一些活血化瘀，消腫止痛的緩解一下，比如云南白藥氣霧劑，麝香壯骨膏等。
      
      以上是對“我是體育生，從2017年3月18日開始訓練”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮應該是勞損導致的不適癥狀，因為你是體育生經常的運動，所以才會出現勞損的情況
      指導意見：
      可以熱敷按摩疼痛部位緩解看看效果，疼痛嚴重的話可以先外用云南白藥氣霧劑，或者去外科檢查一下，祝你健康。