請問你平時做什么工作的？又沒有經常性的運動，如果有經常性運動的話，不排除有勞損的情況，也不能排出，骨骼的病變，所以建議你去當地醫院骨科看一下拍個數字化攝片看一下，根據檢查結果回報，再進行下一步診療。
      

      病情分析：
      小腿外側飛谷邊緣老覺得慢堵，睡不著覺。考慮是由于腰椎盤突出引起來的
      指導意見：
      您好，建議你平常多休息少。做重體力活，不能久站久坐。最好是上醫院拍個腰椎片看一下。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況看，可能是小腿部的肌肉疲勞，導致的酸脹疼痛。
      指導意見：
      如果你之前走路較多，或者是重體力活，都會引起小腿酸脹不適，要多注意休息，然后可以對肌肉進行按摩。
      
      以上是對“大夫，我小腿外側腓骨邊緣老覺得悶堵”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據您的描述，考慮，您是小腿外側不舒服，這種情況的話考慮和勞累有關
      指導意見：
      這種情況的話，建議您注意適當的休息，有條件的話可以給予適當的按摩，好好的照顧自己
      

      病情分析：
      您好。考慮受寒或者筋脈不通暢引起的，您這個情況有多久了？
      指導意見：
      建議每天用熱水泡泡腳，方便的話用艾條局部熏灸，如果有時間也可以到針灸科進行針灸推拿，疏通經絡以后就會好，平時適當運動，不要受寒。希望我的回復可以幫到您，祝您早日康復！

      病情分析：
      首先你最近有沒有運動或者勞動比較多導致出現乳酸堆積造成身體不適的現象，你可以晚上泡個熱水腳時間稍微長一些觀察看看有沒有改善。
      指導意見：
      建議你現在的情況可以晚上泡個熱水腳，時間可以稍微長一些觀察看看有沒有改善。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，是你的小腿外側腓骨邊緣覺得堵，用手錘幾下，酸，感覺好受。
      指導意見：
      建議：你錘打的部位是個穴位，叫足三里，是管脾胃的。脾虛的人這個穴位會酸。你這個地方酸，那你的脾胃應該是虛弱。常按捏錘打有好處的。
      以上是對“大夫，我小腿外側腓骨邊緣老覺得悶堵”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女性，28歲，小腿外側腓骨邊緣老覺得悶堵，睡不著覺，就重拳錘幾下特別酸，就感覺好多了，這是怎么回事呀，謝謝
      指導意見：
      通過你的描述看，你的這種情況有多久了？這種情況建議查一下腰椎，看看是否有神經卡壓。