指導意見:
你好,你這種情況,有可能是氣血虛的表現,建議平時適當多吃一些大棗、枸杞等補氣血的食物,同時吃一些黑豆,何首烏,黑芝麻等生發養發的食物,適當多運動。應該會有一定的緩解。
病情分析:
您好:脫發的原因有很多,有脂溢性脫發、血虛、血熱性脫發、腎虛脫發及遺傳性因素脫發。
指導意見:
建議營養調理,可以用含有姜的洗發水,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質、b族維生素及維生素c和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發有一定的好處。希望對你有所幫助!
病情分析:
你好!根據你提供的信息,頭發稀少與遺傳、營養、疾病有關。
指導意見:
放松心情,避免緊張勞累壓力過大。注意休息,合理膳食,多樣化。忌辛辣。做好頭發護理,食用黑豆、黑芝麻等食物。
以上是對“就是頭發少,不怎么長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看到了你的病情描述,頭發的多少于遺傳有一定的直接關系。
指導意見:
每個人的正常的生理代謝也可以掉頭發的。建議你要保持充足的睡眠,加強鍛煉身體,增強體質。營養均衡。善食合理。這樣對頭發的生長有益。
病情分析:
你好,根據你的情況描述,你年齡16歲,因頭發稀少,不怎么長而煩惱。
指導意見:
注意養成良好的生活習慣,注意休息,不熬夜,加強營養,多吃含鈣質多的食物,少吃油炸和脂肪高的食物,少吃辛辣刺激性食物,增強體質鍛煉,提高機體抵抗力。
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