我認真看了，你敘述自己的臨床表現，我初步考慮，有可能是，外傷引起來的，局部疼痛。也有可能是勞累引起來的，肌肉損傷。我的建議是洗個熱水澡有可能會緩解
      

      病情分析：
      你好，這個情況考慮是神經疼痛的情況的，可能和頸椎或是肩周有問題的。
      指導意見：
      建議多活動肩頸部可以在觀察一下這個癥狀的，另外要注意多活動肩頸部可以緩解這個情況的。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供材料，患者很可能患有網球肘，比較疼痛
      指導意見：
      建議患者去二級以上公立醫院骨科或者手外科就醫，讓醫生給他好好檢查一下，確診后制定合理的治療方案。
      
      以上是對“手肘內外側疼痛，從前天開始隱隱的有疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！