病情分析：
      你描述的癥狀考慮是心理作用引起的，建議去心理科就診，檢查確診后心理治療。
      指導意見：
      建議平時要保持心情愉快，避免不良情緒的刺激，多與朋友，家長溝通，多參加室外活動，注意休息，不能熬夜。
      

      之前因為受到驚嚇，導致出現了，而且是長時間出現延誤耳鳴的情況的話，這可能是會導致一些心理方面的問題，可能會與方面有關，可以進行一下檢查治療。

      你好，您的這種情況是不是存在著一些過敏的現象，我建議你去醫院做一下抽血化驗檢測一下您的過敏源，另外也有可能是你心理上的一些問題所引起的。
      
      以上是對“幾年前受到驚嚇后，現在的癥狀和驚恐癥是一樣的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！